Wysyp grzybów na majówkę. Będzie potężne zdziwienie w lasach
- Ruda Śląska
Dzisiaj
-°C
Odczuwalna -°
-
- Wiatr- km/h
- Porywy- km/h
- Chmury-% nieba
- Opady- / -
- Ciśnienie- hPa
- Wilgotność-%
- Termika-
- Biomet-
Noc
-°C
Odczuwalna -°
-
- Wiatr- km/h
- Porywy- km/h
- Chmury-% nieba
- Opady- / -
- Ciśnienie- hPa
- Wilgotność-%
- Termika-
- Biomet-
Jutro
-°C
Odczuwalna -°
-
- Wiatr- km/h
- Porywy- km/h
- Chmury-% nieba
- Opady- / -
- Ciśnienie- hPa
- Wilgotność-%
- Termika-
- Biomet-
prognoza polsat news
Legenda
Tydzień 1
Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 2
Biegnij 3 minuty, idź 3 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 3
Biegnij 5 minut, idź 3 minuty i tak 4 razy.
Tydzień 4
Biegnij 7 minut, idź 3 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 5
Biegnij 8 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 6
Biegnij 9 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 7
Biegnij 9 minut, idź 1 minutę i tak 3 razy.
Tydzień 8
Biegnij 13 minut, idź 2 min. i tak 2 razy.
Tydzień 9
Biegnij 14 minut, idź 1 min. i tak 2 razy. Jeśli czujesz zmęczenie po skończeniu 9 tygodnia, powtórz go jeszcze raz.
Tydzień 10
Biegnij 30 minut.
Nadchodzi prawdziwy olbrzym. Posypały się pilne ostrzeżenia
Ściana deszczu i wzbierające rzeki. Te regiony Polski mogą zostać zalane
W tych regionach Polski możliwe podtopienia budynków i dróg. Przejdą potężne ulewy
Pędzi nad Polskę i w weekend zmieni wszystko nie do poznania
Żar nie do wytrzymania. Nadciąga z południa i nie da chwili oddechu
