Najpierw lodowaty podmuch, a potem śnieg zasypie pół Polski
Dzisiaj
8°C
Odczuwalna 4°
prawie bezchmurnie
- Wiatr18 km/h
- Porywy40 km/h
- Chmury10-20% nieba
- Opady0 mm / 12h
- Ciśnienie1016 hPa
- Wilgotność43%
- Termikazimno i sucho
- Biometkorzystny
Warunki do biegania: dobre
Noc
-4°C
Odczuwalna -9°
deszcz ze śniegiem
- Wiatr15 km/h
- Porywy40 km/h
- Chmury90% nieba
- Opady1 mm / 12h
- Ciśnienie1016 hPa
- Wilgotność95%
- Termikamroźno i mokro
- Biometniekorzystny
Warunki do biegania: fatalne
Jutro
3°C
Odczuwalna -2°
deszcz
- Wiatr25 km/h
- Porywy50 km/h
- Chmury90% nieba
- Opady0,1 mm / 12h
- Ciśnienie1024 hPa
- Wilgotność33%
- Termikazimno i mokro
- Biometniekorzystny
Warunki do biegania: fatalne
Prognoza godzinowa Więcej
-
14:00 Niedziela, 16.03.2025
7°COdczuwalna 4°CWarunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie
-
15:00 Niedziela, 16.03.2025
7°COdczuwalna 4°CWarunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie
-
16:00 Niedziela, 16.03.2025
7°COdczuwalna 4°CWarunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie
Prognoza 16-dniowa Więcej
-
Niedziela 16.03.2025
8°C-6°CWarunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie
-
Poniedziałek 17.03.2025
3°C-5°CWarunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie
-
Wtorek 18.03.2025
5°C-7°CWarunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie
prognoza polsat news
Legenda
Tydzień 1
Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 2
Biegnij 3 minuty, idź 3 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 3
Biegnij 5 minut, idź 3 minuty i tak 4 razy.
Tydzień 4
Biegnij 7 minut, idź 3 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 5
Biegnij 8 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 6
Biegnij 9 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 7
Biegnij 9 minut, idź 1 minutę i tak 3 razy.
Tydzień 8
Biegnij 13 minut, idź 2 min. i tak 2 razy.
Tydzień 9
Biegnij 14 minut, idź 1 min. i tak 2 razy. Jeśli czujesz zmęczenie po skończeniu 9 tygodnia, powtórz go jeszcze raz.
Tydzień 10
Biegnij 30 minut.
Olbrzymia czarna chmura zrównała z ziemią kilka miejscowości. Jest wiele ofiar
Ostrzeżenie z kosmosu. Zmiażdżą ludzkość niczym pluskwę
Spektakularny powiew lata. Nawet 25 stopni. Sprawdź prognozę 16-dniową
Nadchodzi ostatni atak zimy. Sparaliżuje życie milionów Polaków
Mnóstwo nowych kierunków z polskich lotnisk. Tanio polecisz do rajów turystycznych
