
Beznadziejna pogoda na początku kwietnia. Pojawi się groźne zjawisko
Prognoza godzinowa Więcej
Prognoza 16-dniowa Więcej
prognoza polsat news
Tydzień 1
Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 2
Biegnij 3 minuty, idź 3 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 3
Biegnij 5 minut, idź 3 minuty i tak 4 razy.
Tydzień 4
Biegnij 7 minut, idź 3 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 5
Biegnij 8 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 6
Biegnij 9 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 7
Biegnij 9 minut, idź 1 minutę i tak 3 razy.
Tydzień 8
Biegnij 13 minut, idź 2 min. i tak 2 razy.
Tydzień 9
Biegnij 14 minut, idź 1 min. i tak 2 razy. Jeśli czujesz zmęczenie po skończeniu 9 tygodnia, powtórz go jeszcze raz.
Tydzień 10
Biegnij 30 minut.
Beznadziejna pogoda na początku kwietnia. Pojawi się groźne zjawisko
Zburzą setki domów, wysiedlą wielu mieszkańców. Chcą zbudować coś takiego
Ugryzł go kleszcz. Po kilku dniach już nie żył. Fatalny finał urlopu
Pędzą do Polski znad Włoch. Pierwszy raz widać w prognozie coś takiego
Pierwszy dzień wiosny będzie rekordowo ciepły? Maj zamiast marca
Prawdziwy kolos powstaje w najzimniejszym miejscu na świecie
wiadomości polsat news
dzisiaj, 22:01
Wulkan na Alasce "przemówił". Erupcja nawet w najbliższych...
dzisiaj, 21:54
Wątpliwe usługi prawne z Poznania. "Biznes" Katarzyny J.
dzisiaj, 21:44
Jechał pijany przez miasto. Za swoją lekkomyślność zapłaci...
dzisiaj, 20:33
Hiszpanie wyśmiewali polskiego kandydata. Są...
wiadomości polsat sport
dzisiaj, 23:14
Bogdanka LUK Lublin zdobyła Puchar Challenge siatkarzy!...
dzisiaj, 23:14
Liga Narodów UEFA. Gdzie obejrzeć mecze? Plan...
dzisiaj, 22:43
UFC w Londynie: Błachowicz - Ulberg. Tybura - Parkin....
dzisiaj, 21:50
JSW Jastrzębski Węgiel w Final Four Ligi Mistrzów. Będzie...