
Spadną astronomiczne ilości deszczu. Ryzyko podtopień coraz poważniejsze
prognoza polsat news
Tydzień 1
Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 2
Biegnij 3 minuty, idź 3 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 3
Biegnij 5 minut, idź 3 minuty i tak 4 razy.
Tydzień 4
Biegnij 7 minut, idź 3 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 5
Biegnij 8 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 6
Biegnij 9 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 7
Biegnij 9 minut, idź 1 minutę i tak 3 razy.
Tydzień 8
Biegnij 13 minut, idź 2 min. i tak 2 razy.
Tydzień 9
Biegnij 14 minut, idź 1 min. i tak 2 razy. Jeśli czujesz zmęczenie po skończeniu 9 tygodnia, powtórz go jeszcze raz.
Tydzień 10
Biegnij 30 minut.
Spadną astronomiczne ilości deszczu. Ryzyko podtopień coraz poważniejsze
Satelita uwiecznił nad Polską coś dziwnego. Wydano pilne ostrzeżenie
Niepokojące odkrycie na dnie Rowu Mariańskiego. To początek naszej zagłady
Uderzy znienacka w weekend. Pokrzyżuje plany wielu Polakom
Niezwykłe zjawisko nad Polską. Słońce będzie wyglądać jak pierścień
Wiry w Atlantyku mogą wciągać statki. Zagadka Trójkąta Bermudzkiego rozwiązana
wiadomości polsat news
dzisiaj, 18:03
Ania miała zostać wciągnięta do auta. Tropem porywaczy...
dzisiaj, 17:51
Zełenski odrzuca propozycję Macrona. "Nie sądzę, że Rosja...
dzisiaj, 17:45
Pryszczyca u sąsiada Polski. Minister zakazuje przywozu...
dzisiaj, 17:03
Pszczoły przeciwko słoniom. Tak rolnicy w Kenii ratują...
wiadomości polsat sport
dzisiaj, 19:16
Hubert Hurkacz nie zagra Miami Open! Wycofał się z...
dzisiaj, 19:05
WTA Miami: Iga Świątek - Elise Mertens. Kiedy mecz? O której...
dzisiaj, 19:04
ATP Miami: Hubert Hurkacz - Luciano Darderi. Kiedy mecz?...
dzisiaj, 18:47
Świątek z awansem w Miami! Polka ponownie lepsza od...
wiadomości polsat.pl
dzisiaj, 18:03
„Pierwsza miłość” - odcinek 3980: To będzie formalność?
dzisiaj, 17:12
„Lepsza Polska” - odcinek 41, emisja 21 marca 2025 r.
dzisiaj, 17:05
„Gliniarze” - odcinek 1040: Brutalny napad na lombard
dzisiaj, 16:01
Maciej Rock: Skrajne emocje uczestników? Jesteśmy gotowi!