Spadną astronomiczne ilości deszczu. Ryzyko podtopień coraz poważniejsze
Prognoza godzinowa Więcej
-
20:00 Piątek, 21.03.2025
10°COdczuwalna 10°CWarunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie -
21:00 Piątek, 21.03.2025
10°COdczuwalna 9°CWarunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie
-
22:00 Piątek, 21.03.2025
9°COdczuwalna 8°CWarunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie
Prognoza 16-dniowa Więcej
-
Piątek 21.03.2025
14°C1°CWarunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie -
Sobota 22.03.2025
14°C2°CWarunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie
-
Niedziela 23.03.2025
9°C6°CWarunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie
prognoza polsat news
Legenda
Tydzień 1
Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 2
Biegnij 3 minuty, idź 3 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 3
Biegnij 5 minut, idź 3 minuty i tak 4 razy.
Tydzień 4
Biegnij 7 minut, idź 3 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 5
Biegnij 8 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 6
Biegnij 9 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 7
Biegnij 9 minut, idź 1 minutę i tak 3 razy.
Tydzień 8
Biegnij 13 minut, idź 2 min. i tak 2 razy.
Tydzień 9
Biegnij 14 minut, idź 1 min. i tak 2 razy. Jeśli czujesz zmęczenie po skończeniu 9 tygodnia, powtórz go jeszcze raz.
Tydzień 10
Biegnij 30 minut.
Satelita uwiecznił nad Polską coś dziwnego. Wydano pilne ostrzeżenie
Niepokojące odkrycie na dnie Rowu Mariańskiego. To początek naszej zagłady
Uderzy znienacka w weekend. Pokrzyżuje plany wielu Polakom
Niezwykłe zjawisko nad Polską. Słońce będzie wyglądać jak pierścień
Wiry w Atlantyku mogą wciągać statki. Zagadka Trójkąta Bermudzkiego rozwiązana
