FacebookTwitterYouTubeIstagramRSS

Wtorek, 15.04.2025

  • 23:00
    11°C
    zachmurzenie umiarkowane
    • Index UV 0
    • T. wody 5°C
    • T.odczuw. 9°C
    • Wiatr 25 km/h
    • Porywy 50 km/h
    • Chmury 50-60% nieba
    • Opady 0 mm / 12h
    • Ciśnienie 1009 hPa
    • Wilgotność 82%
    • Termika chłodno i sucho
    • Biomet korzystny
    Poziom promieniowania UV: niski
  • Środa, 16.04.2025

  • 00:00
    11°C
    deszcz
    • Index UV 0
    • T. wody 5°C
    • T.odczuw. 8°C
    • Wiatr 25 km/h
    • Porywy 50 km/h
    • Chmury 90-100% nieba
    • Opady 0,1 mm / 12h
    • Ciśnienie 1009 hPa
    • Wilgotność 87%
    • Termika chłodno i mokro
    • Biomet niekorzystny
    Poziom promieniowania UV: niski
  • 01:00
    10°C
    deszcz
    • Index UV 0
    • T. wody 5°C
    • T.odczuw. 7°C
    • Wiatr 25 km/h
    • Porywy 50 km/h
    • Chmury 90-100% nieba
    • Opady 0,1 mm / 12h
    • Ciśnienie 1009 hPa
    • Wilgotność 92%
    • Termika chłodno i mokro
    • Biomet niekorzystny
    Poziom promieniowania UV: niski
  • 02:00
    10°C
    deszcz
    • Index UV 0
    • T. wody 5°C
    • T.odczuw. 7°C
    • Wiatr 25 km/h
    • Porywy 50 km/h
    • Chmury 90-100% nieba
    • Opady 0,1 mm / 12h
    • Ciśnienie 1008 hPa
    • Wilgotność 97%
    • Termika zimno i mokro
    • Biomet niekorzystny
    Poziom promieniowania UV: niski
  • 03:00
    9°C
    deszcz
    • Index UV 0
    • T. wody 5°C
    • T.odczuw. 6°C
    • Wiatr 25 km/h
    • Porywy 50 km/h
    • Chmury 100% nieba
    • Opady 0,1 mm / 12h
    • Ciśnienie 1008 hPa
    • Wilgotność 98%
    • Termika zimno i mokro
    • Biomet niekorzystny
    Poziom promieniowania UV: niski
  • 04:00
    9°C
    deszcz
    • Index UV 0
    • T. wody 5°C
    • T.odczuw. 6°C
    • Wiatr 25 km/h
    • Porywy 50 km/h
    • Chmury 100% nieba
    • Opady 0,1 mm / 12h
    • Ciśnienie 1008 hPa
    • Wilgotność 99%
    • Termika zimno i mokro
    • Biomet niekorzystny
    Poziom promieniowania UV: niski
  • 05:00
    9°C
    deszcz
    • Index UV 0
    • T. wody 5°C
    • T.odczuw. 6°C
    • Wiatr 25 km/h
    • Porywy 50 km/h
    • Chmury 100% nieba
    • Opady 0,6 mm / 12h
    • Ciśnienie 1008 hPa
    • Wilgotność 100%
    • Termika zimno i mokro
    • Biomet niekorzystny
    Poziom promieniowania UV: niski
  • 06:00
    9°C
    deszcz
    • Index UV 0
    • T. wody 5°C
    • T.odczuw. 6°C
    • Wiatr 24 km/h
    • Porywy 45 km/h
    • Chmury 100% nieba
    • Opady 0,1 mm / 12h
    • Ciśnienie 1008 hPa
    • Wilgotność 100%
    • Termika zimno i mokro
    • Biomet niekorzystny
    Poziom promieniowania UV: niski
  • 07:00
    9°C
    deszcz
    • Index UV 0
    • T. wody 5°C
    • T.odczuw. 6°C
    • Wiatr 23 km/h
    • Porywy 45 km/h
    • Chmury 100% nieba
    • Opady 0,1 mm / 12h
    • Ciśnienie 1008 hPa
    • Wilgotność 100%
    • Termika zimno i mokro
    • Biomet niekorzystny
    Poziom promieniowania UV: niski
  • 08:00
    9°C
    deszcz
    • Index UV 0
    • T. wody 5°C
    • T.odczuw. 6°C
    • Wiatr 22 km/h
    • Porywy 45 km/h
    • Chmury 100% nieba
    • Opady 0,1 mm / 12h
    • Ciśnienie 1008 hPa
    • Wilgotność 100%
    • Termika zimno i mokro
    • Biomet niekorzystny
    Poziom promieniowania UV: niski
  • 09:00
    10°C
    deszcz
    • Index UV 0
    • T. wody 5°C
    • T.odczuw. 7°C
    • Wiatr 21 km/h
    • Porywy 45 km/h
    • Chmury 90% nieba
    • Opady 0,1 mm / 12h
    • Ciśnienie 1008 hPa
    • Wilgotność 98%
    • Termika chłodno i mokro
    • Biomet niekorzystny
    Poziom promieniowania UV: niski
  • 10:00
    11°C
    deszcz
    • Index UV 0
    • T. wody 5°C
    • T.odczuw. 9°C
    • Wiatr 19 km/h
    • Porywy 40 km/h
    • Chmury 90% nieba
    • Opady 0,1 mm / 12h
    • Ciśnienie 1009 hPa
    • Wilgotność 95%
    • Termika chłodno i mokro
    • Biomet niekorzystny
    Poziom promieniowania UV: niski

prognoza polsat news

Legenda
  1. W skali roku promieniowanie ultrafioletowe największe jest w czerwcu i lipcu, ze szczytem na początku trzeciej dekady czerwca. Najmniejsze zaś w grudniu i styczniu, ze szczytem w trzeciej dekadzie grudnia.
  2. W skali doby promieniowanie ultrafioletowe największe jest między godziną 11:00 a 13:00, zaś najmniejsze między godziną 23:00 a 1:00.
  3. Zdecydowanie najszybciej opalić się można w bezchmurny dzień około 21 czerwca w godzinach południowych.
  4. Wpływ na intensywność promieniowania UV, a co za tym idzie na postęp opalania się, ma zachmurzenie. Im mniej jest chmur, tym szybciej można nabrać rumienia.
  5. Najmniejsze promieniowanie UV mamy zawsze na północy Polski, maksymalnie do 7. Największe zaś na szczytach górskich, nawet do 8-9.
  6. Indeks UV jest jednostką miary promieniowania UV i jego oddziaływania na ludzką skórę.
  • Intensywność opalenizny i dozwolony bezpieczny czas przebywania na słońcu wyznacza karnacja.
  • Osoby o bardzo jasnej skórze, zwłaszcza piegowatej, powinny unikać kąpieli słonecznych.
  • Osoby o jasnej skórze, włosach blond lub brązowych mają znaczną skłonność od oparzeń słonecznych, opalenizna jest słaba i należy stosować kąpiele słoneczne z umiarem.
  • Większość Polaków to osoby o skórze jasnobrązowej, włosami ciemnoblond lub brązowymi. Skłonność do oparzeń jest umiarkowana, a opalenizna wyraźna. Nie ma przeciwwskazań do kąpieli słonecznych.
  • Bez problemów mogą się opalać osoby o skórze brązowej lub oliwkowej i ciemnych włosach. Mogą one przebywać na słońcu zdecydowanie najdłużej i przy tym nie doznawać oparzeń słonecznych.
  • Pamiętajmy, aby zażywać kąpieli słonecznych wyłącznie z użyciem kremów z filtrem UV. W Polsce wystarczą kremy z indeksem do 8, zaś za granicą, zwłaszcza w krajach tropikalnych z indeksem do 10-12.
  • Najlepiej opalać się w godzinach porannych, przedpołudniowym i popołudniowych. Unikać zaś opalania w godzinach południowych, kiedy UV jest największe i najszybciej można doznać oparzeń.
  • Opalać nie powinny się dzieci poniżej 3. roku życia, ponieważ ich skóra najszybciej może ulec poparzeniom.
więcej