
Uderzą największe burze od początku roku. Zerwą dachy, uszkodzą samochody
Środa, 16.04.2025
prognoza polsat news
Tydzień 1
Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 2
Biegnij 3 minuty, idź 3 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 3
Biegnij 5 minut, idź 3 minuty i tak 4 razy.
Tydzień 4
Biegnij 7 minut, idź 3 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 5
Biegnij 8 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 6
Biegnij 9 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 7
Biegnij 9 minut, idź 1 minutę i tak 3 razy.
Tydzień 8
Biegnij 13 minut, idź 2 min. i tak 2 razy.
Tydzień 9
Biegnij 14 minut, idź 1 min. i tak 2 razy. Jeśli czujesz zmęczenie po skończeniu 9 tygodnia, powtórz go jeszcze raz.
Tydzień 10
Biegnij 30 minut.
Uderzą największe burze od początku roku. Zerwą dachy, uszkodzą samochody
Alarm w Europie. Cyklony przyniosą nawałnice, powodzie i śnieżyce
Nigdy nie siadaj w samolocie w tym miejscu. Eksperci ostrzegają
„Brakuje tylko trupich czaszek”. Polska w kolorze czarnym. Co to oznacza?
Satelita wykrył olbrzymie ilości groźnego gazu nad Polską. Wiemy, co jest jego źródłem
Przyłapała ich fotopułapka ukryta w lesie. Leśnicy nie mogli w to uwierzyć
wiadomości polsat news
dzisiaj, 21:56
Zagadkowe zgony naukowców. Pracowali przy sztucznej...
dzisiaj, 21:44
Dobre informacje dla podróżujących w święta. PKP...
dzisiaj, 21:11
Polak zwolniony z białoruskiej kolonii karnej. Odsiadywał...
dzisiaj, 20:38
Moskwa stawia warunki ws. pokoju w Ukrainie. Wskazano...
wiadomości polsat sport
dzisiaj, 22:55
Niesamowita pogoń drużyny reprezentanta Polski w LM!...
dzisiaj, 22:54
Szczęsny i Lewandowski w półfinale Ligi Mistrzów! Awans...
dzisiaj, 22:15
Zrobiły pierwszy krok w stronę tytułu! Trzysetowe starcie na...
dzisiaj, 21:06
Chwile niepokoju! Szczęsny opuścił rozgrzewkę przed...
wiadomości polsat.pl
dzisiaj, 21:53
Przed nimi ścisły finał „Ninja vs Ninja”. Kto awansował?
dzisiaj, 21:46
Finał „Ninja vs Ninja”. Walka do upadłego na ostatniej prostej
dzisiaj, 18:30
Stefano Terrazzino świętuje 20 lat w Polsce. Wzruszające...
dzisiaj, 18:02
„Pierwsza miłość” - odcinek 3997: Więcej adrenaliny