Olbrzymie załamanie pogody tuż przed Wielkanocą. Burze, ulewy i ochłodzenie
-
Środa
9°Czachmurzenie małe- T.odczuw. 6°C
-
Wiatr
14 km/h
- Porywy 25 km/h
- Chmury 20-30% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1020 hPa
- Wilgotność 43%
- Termika zimno i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie -
Czwartek
5°Cdeszcz ze śniegiem- T.odczuw. 1°C
-
Wiatr
22 km/h
- Porywy 45 km/h
- Chmury 90% nieba
- Opady 0,1 mm / 12h
- Ciśnienie 1021 hPa
- Wilgotność 43%
- Termika zimno i mokro
- Biomet niekorzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie -
Piątek
11°Cdeszcz- T.odczuw. 8°C
-
Wiatr
25 km/h
- Porywy 50 km/h
- Chmury 90% nieba
- Opady 1 mm / 12h
- Ciśnienie 1010 hPa
- Wilgotność 67%
- Termika chłodno i mokro
- Biomet niekorzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie -
Sobota
13°Cdeszcz
- T.odczuw. 13°C
-
Wiatr
7 km/h
- Porywy 12 km/h
- Chmury 90% nieba
- Opady 0,1 mm / 12h
- Ciśnienie 1017 hPa
- Wilgotność 59%
- Termika chłodno i mokro
- Biomet niekorzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie -
Niedziela
18°Czachmurzenie umiarkowane- T.odczuw. 18°C
-
Wiatr
14 km/h
- Porywy 25 km/h
- Chmury 50-60% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1012 hPa
- Wilgotność 42%
- Termika ciepło i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie -
Poniedziałek
17°Czachmurzenie umiarkowane
- T.odczuw. 17°C
-
Wiatr
14 km/h
- Porywy 25 km/h
- Chmury 50-60% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1012 hPa
- Wilgotność 57%
- Termika ciepło i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie
prognoza polsat news
Legenda
Tydzień 1
Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 2
Biegnij 3 minuty, idź 3 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 3
Biegnij 5 minut, idź 3 minuty i tak 4 razy.
Tydzień 4
Biegnij 7 minut, idź 3 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 5
Biegnij 8 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 6
Biegnij 9 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 7
Biegnij 9 minut, idź 1 minutę i tak 3 razy.
Tydzień 8
Biegnij 13 minut, idź 2 min. i tak 2 razy.
Tydzień 9
Biegnij 14 minut, idź 1 min. i tak 2 razy. Jeśli czujesz zmęczenie po skończeniu 9 tygodnia, powtórz go jeszcze raz.
Tydzień 10
Biegnij 30 minut.
W piątek nagły powrót zimy. Śnieg zasypie kilka województw
Na taką wiosnę czekaliśmy aż 104 lata. Dzieje się coś niesamowitego
Pierwszy upał nadejdzie rekordowo szybko. Już w przyszłym tygodniu
Satelita uwiecznił w Polsce coś niepokojącego. Wydano ostrzeżenia
Tajemnicze białe kostki w lasach. Leśnicy tłumaczą o co chodzi
