Polska w kolorze fioletowym. Zaczyna się najgorszy koszmar
- Niepołomice
-
Piątek
19°Czachmurzenie umiarkowane- T.odczuw. 19°C
-
Wiatr
14 km/h
- Porywy 25 km/h
- Chmury 40-50% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1019 hPa
- Wilgotność 47%
- Termika ciepło i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie -
Sobota
10°Cdeszcz- T.odczuw. 6°C
-
Wiatr
36 km/h
- Porywy 60 km/h
- Chmury 90% nieba
- Opady 0,7 mm / 12h
- Ciśnienie 1010 hPa
- Wilgotność 38%
- Termika zimno i mokro
- Biomet niekorzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie -
Niedziela
4°Czachmurzenie umiarkowane- T.odczuw. -1°C
-
Wiatr
36 km/h
- Porywy 60 km/h
- Chmury 50-60% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1019 hPa
- Wilgotność 33%
- Termika zimno i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie -
Poniedziałek
6°Cdeszcz ze śniegiem- T.odczuw. 2°C
-
Wiatr
22 km/h
- Porywy 45 km/h
- Chmury 90% nieba
- Opady 0,1 mm / 12h
- Ciśnienie 1022 hPa
- Wilgotność 38%
- Termika zimno i mokro
- Biomet niekorzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie -
Wtorek
7°Czachmurzenie umiarkowane
- T.odczuw. 4°C
-
Wiatr
14 km/h
- Porywy 25 km/h
- Chmury 50-60% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1026 hPa
- Wilgotność 58%
- Termika zimno i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie -
Środa
10°Czachmurzenie umiarkowane
- T.odczuw. 6°C
-
Wiatr
25 km/h
- Porywy 50 km/h
- Chmury 50-60% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1024 hPa
- Wilgotność 42%
- Termika zimno i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie
prognoza polsat news
Legenda
Tydzień 1
Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 2
Biegnij 3 minuty, idź 3 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 3
Biegnij 5 minut, idź 3 minuty i tak 4 razy.
Tydzień 4
Biegnij 7 minut, idź 3 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 5
Biegnij 8 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 6
Biegnij 9 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 7
Biegnij 9 minut, idź 1 minutę i tak 3 razy.
Tydzień 8
Biegnij 13 minut, idź 2 min. i tak 2 razy.
Tydzień 9
Biegnij 14 minut, idź 1 min. i tak 2 razy. Jeśli czujesz zmęczenie po skończeniu 9 tygodnia, powtórz go jeszcze raz.
Tydzień 10
Biegnij 30 minut.
Kryzys sejsmiczny na całym świecie. Zbliża się coś naprawdę wielkiego
Wulkan na Śląsku wyrzucił ogromne ilości lawy. Wygląda niesamowicie
Do Polski wraca zima. Nawet 15 stopni mrozu i 30 centymetrów śniegu
Wielkanoc jedną z najcieplejszych w historii? Nawet 26 stopni
Ludzie pukają się w czoło. Nie tak miała wyglądać odbudowana zapora w Stroniu Śląskim
