Uderzy znienacka w weekend. Pokrzyżuje plany wielu Polakom
-
Czwartek
13°Cbezchmurnie- T.odczuw. 12°C
-
Wiatr
18 km/h
- Porywy 40 km/h
- Chmury 0% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1026 hPa
- Wilgotność 36%
- Termika chłodno i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie -
Piątek
14°Czachmurzenie umiarkowane- T.odczuw. 15°C
-
Wiatr
4 km/h
- Porywy 7 km/h
- Chmury 40-50% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1024 hPa
- Wilgotność 43%
- Termika chłodno i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie -
Sobota
14°Cprawie bezchmurnie- T.odczuw. 11°C
-
Wiatr
40 km/h
- Porywy 75 km/h
- Chmury 10-20% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1020 hPa
- Wilgotność 44%
- Termika chłodno i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie -
Niedziela
13°Czachmurzenie umiarkowane- T.odczuw. 9°C
-
Wiatr
47 km/h
- Porywy 80 km/h
- Chmury 50-60% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1016 hPa
- Wilgotność 55%
- Termika chłodno i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie -
Poniedziałek
7°Cdeszcz- T.odczuw. 2°C
-
Wiatr
40 km/h
- Porywy 75 km/h
- Chmury 90-100% nieba
- Opady 2 mm / 12h
- Ciśnienie 1013 hPa
- Wilgotność 80%
- Termika zimno i mokro
- Biomet niekorzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie -
Wtorek
6°Cdeszcz
- T.odczuw. 2°C
-
Wiatr
22 km/h
- Porywy 45 km/h
- Chmury 90-100% nieba
- Opady 1 mm / 12h
- Ciśnienie 1010 hPa
- Wilgotność 99%
- Termika zimno i mokro
- Biomet niekorzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie
prognoza polsat news
Legenda
Tydzień 1
Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 2
Biegnij 3 minuty, idź 3 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 3
Biegnij 5 minut, idź 3 minuty i tak 4 razy.
Tydzień 4
Biegnij 7 minut, idź 3 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 5
Biegnij 8 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 6
Biegnij 9 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 7
Biegnij 9 minut, idź 1 minutę i tak 3 razy.
Tydzień 8
Biegnij 13 minut, idź 2 min. i tak 2 razy.
Tydzień 9
Biegnij 14 minut, idź 1 min. i tak 2 razy. Jeśli czujesz zmęczenie po skończeniu 9 tygodnia, powtórz go jeszcze raz.
Tydzień 10
Biegnij 30 minut.
Niezwykłe zjawisko nad Polską. Słońce będzie wyglądać jak pierścień
Tajemnicze wiry w Atlantyku mogą wciągać statki. Juliusz Verne miał rację
Beznadziejna pogoda na początku kwietnia. Pojawi się groźne zjawisko
Zburzą setki domów, wysiedlą wielu mieszkańców. Chcą zbudować coś takiego
Ugryzł go kleszcz. Po kilku dniach już nie żył. Fatalny finał urlopu
