Uderzy znienacka w weekend. Pokrzyżuje plany wielu Polakom
-
Czwartek
15°Cbezchmurnie- T.odczuw. 14°C
-
Wiatr
14 km/h
- Porywy 25 km/h
- Chmury 0% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1025 hPa
- Wilgotność 35%
- Termika chłodno i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: dobreZałóż bluzę i spodnie -
Piątek
16°Cprawie bezchmurnie- T.odczuw. 16°C
-
Wiatr
7 km/h
- Porywy 12 km/h
- Chmury 10-20% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1023 hPa
- Wilgotność 44%
- Termika ciepło i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: wyśmieniteZałóż krótki rękaw -
Sobota
14°Cprawie bezchmurnie
- T.odczuw. 11°C
-
Wiatr
40 km/h
- Porywy 75 km/h
- Chmury 10-20% nieba
- Opady 0 mm / 12h
- Ciśnienie 1016 hPa
- Wilgotność 41%
- Termika chłodno i sucho
- Biomet korzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie -
Niedziela
9°Cdeszcz- T.odczuw. 6°C
-
Wiatr
29 km/h
- Porywy 50 km/h
- Chmury 90-100% nieba
- Opady 3 mm / 12h
- Ciśnienie 1010 hPa
- Wilgotność 91%
- Termika zimno i mokro
- Biomet niekorzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie -
Poniedziałek
9°Cdeszcz
- T.odczuw. 5°C
-
Wiatr
25 km/h
- Porywy 50 km/h
- Chmury 90-100% nieba
- Opady 2 mm / 12h
- Ciśnienie 1009 hPa
- Wilgotność 93%
- Termika zimno i mokro
- Biomet niekorzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie -
Wtorek
8°Cdeszcz- T.odczuw. 5°C
-
Wiatr
14 km/h
- Porywy 25 km/h
- Chmury 90% nieba
- Opady 3 mm / 12h
- Ciśnienie 1011 hPa
- Wilgotność 90%
- Termika zimno i mokro
- Biomet niekorzystny
Warunki do biegania: fatalneZałóż kurtkę i spodnie
prognoza polsat news
Legenda
Tydzień 1
Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 2
Biegnij 3 minuty, idź 3 minuty i tak 5 razy.
Tydzień 3
Biegnij 5 minut, idź 3 minuty i tak 4 razy.
Tydzień 4
Biegnij 7 minut, idź 3 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 5
Biegnij 8 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 6
Biegnij 9 minut, idź 2 minuty i tak 3 razy.
Tydzień 7
Biegnij 9 minut, idź 1 minutę i tak 3 razy.
Tydzień 8
Biegnij 13 minut, idź 2 min. i tak 2 razy.
Tydzień 9
Biegnij 14 minut, idź 1 min. i tak 2 razy. Jeśli czujesz zmęczenie po skończeniu 9 tygodnia, powtórz go jeszcze raz.
Tydzień 10
Biegnij 30 minut.
Niezwykłe zjawisko nad Polską. Słońce będzie wyglądać jak pierścień
Wiry w Atlantyku mogą wciągać statki. Zagadka Trójkąta Bermudzkiego rozwiązana
Beznadziejna pogoda na początku kwietnia. Pojawi się groźne zjawisko
Zburzą setki domów, wysiedlą wielu mieszkańców. Chcą zbudować coś takiego
Ugryzł go kleszcz. Po kilku dniach już nie żył. Fatalny finał urlopu
